Löpning 2023-08-14

Måndag 14 augusti 2023 11:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,66 km
Distans

59:35
Tid

6:10 min/km
Snitt

140
Stegfrekvens

171 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:02	5:02	141	5:02	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	156	9:50	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	163	14:37	3,00 km
4	1,00 km	4:44	4:44	169	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	173	24:06	5,00 km
6	1,00 km	12:25	12:25	141	36:31	6,00 km
7	1,00 km	4:57	4:57	167	41:28	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	157	49:05	8,00 km
9	1,00 km	7:05	7:05	151	56:10	9,00 km
10	0,66 km	3:25	5:09	170	59:35	9,66 km

annons