Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
Trelleborgsloppet 5 km - Trelleborg
Lördag 26 augusti 2023 13:35
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ingen vidare dag i löparspåret. Var på väg att avbryta flera gånger men körde på så gott det gick. Avsaknad av löpträning de sista 2 mån är en teori. Dagens höjdpunkter var en pratstund med sub 40 på milen-Magnus och att jag fick se havet på hemvägen. Nya tag och nya möjligheter ges framöver.
5
km
Distans
23:16
Tid
4:39
min/km
Snitt
Saucony Endorphin Speed 2
Total distans:
27:59:48
376 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Mikael Karlsson
23:16
4:39 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Per Månsson
,
Magnus Sjöberg
,
csaba
och
Zingo Andersen
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Magnus Sjöberg - 26 augusti 2023
Kul att ses idag och en rimlig teori. Tur ändå att det går sämre när man tränar mindre😉. Tror du snabbt tränar ikapp det med lite mer träning.
Anna-Karin D - 26 augusti 2023
Väldigt snabbt sprunget för att ha en dålig dag och utan löpträning!
annons