annons

Johan Meurling

1973 • Krylbo

Brovallen motorstadion

Söndag 27 augusti 2023 10:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,02 km
Distans

1:21:55
Tid

8:11 min/km
Snitt

122
Snittpuls

141
Maxpuls

148
Stegfrekvens

51 meter
Total stigning (klocka)

Skor

On Cloudventure Peak

Total distans:

92:55:48

549 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:23	8:23	107	8:23	1,00 km
2	1,00 km	7:46	7:46	113	16:09	2,00 km
3	1,00 km	7:57	7:57	118	24:06	3,00 km
4	1,00 km	8:39	8:39	122	32:45	4,00 km
5	1,00 km	9:19	9:19	119	42:04	5,00 km
6	1,00 km	8:09	8:09	124	50:13	6,00 km
7	1,00 km	8:36	8:36	127	58:49	7,00 km
8	1,00 km	7:44	7:44	129	1:06:33	8,00 km
9	1,00 km	7:34	7:34	129	1:14:07	9,00 km
10	1,00 km	7:40	7:40	134	1:21:47	10,00 km
11	0,02 km	0:08	6:23	138	1:21:55	10,02 km

annons