annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Tisdag 29 augusti 2023 19:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

52:14
Tid

5:13 min/km
Snitt

114
Snittpuls

155
Maxpuls

79
Stegfrekvens

Nike free 5.0_151208

Total distans:

151:54:01

1582 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	6:35	0:00	92	6:35	0,00 km
2	0,00 km	6:17	0:00	100	12:53	0,00 km
3	0,00 km	5:48	0:00	98	18:41	0,00 km
4	0,00 km	2:07	0:00	118	20:48	0,00 km
5	0,00 km	3:02	0:00	126	23:49	0,00 km
6	0,00 km	4:46	0:00	128	28:35	0,00 km
7	0,00 km	4:41	0:00	118	33:16	0,00 km
8	0,00 km	4:35	0:00	120	37:50	0,00 km
9	0,00 km	4:18	0:00	134	42:09	0,00 km
10	0,00 km	4:36	0:00	124	46:44	0,00 km
11	0,00 km	5:30	0:00	122	52:14	0,00 km

annons