annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Lördag 2 september 2023 20:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11 km
Distans

58:49
Tid

5:21 min/km
Snitt

122
Snittpuls

151
Maxpuls

83
Stegfrekvens

Nike free 5.0_151208

Total distans:

151:54:01

1582 km

Gilla passet

Gillas av Anders Pihl

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	6:58	0:00	91	6:58	0,00 km
2	0,00 km	6:06	0:00	106	13:04	0,00 km
3	0,00 km	5:42	0:00	114	18:46	0,00 km
4	0,00 km	5:28	0:00	117	24:14	0,00 km
5	0,00 km	5:09	0:00	124	29:23	0,00 km
6	0,00 km	4:43	0:00	135	34:06	0,00 km
7	0,00 km	4:30	0:00	142	38:35	0,00 km
8	0,00 km	4:19	0:00	148	42:55	0,00 km
9	0,00 km	5:32	0:00	128	48:27	0,00 km
10	0,00 km	5:12	0:00	130	53:39	0,00 km
11	0,00 km	5:11	0:00	133	58:49	0,00 km

annons