annons
Stefan Norinder
1978 • bromma

Löpning

Söndag 11 juli 2010 16:33

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,8 km
Distans
35:00
Tid
4:29 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,90 km 04:45 5:17 min/km
Repetition 1 1000 m 04:15 4:15 min/km
Repetition 2 1000 m 04:15 4:15 min/km
Repetition 3 1000 m 04:15 4:15 min/km
Repetition 4 1000 m 04:15 4:15 min/km
Repetition 5 1000 m 04:15 4:15 min/km
Repetition 6 1000 m 04:15 4:15 min/km
Nerjogg 0,90 km 04:45 5:17 min/km

Gilla passet

annons