annons
1963 • Bromma

Jogginad ett varv runt Kyrksjön 5 x 1/1 min jogg/promenad

Tisdag 12 september 2023 06:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vd ska man säga? Denna lilla runda gick att fullfölja enligt plan. Ändå kändes det inte helt tillförlitligt på slutet, på boardwalken. Vaden känns liksom ”allergisk” mot minsta antydan till studs - inte ont, bara att den stelnar till. Så konstigt, eftersom allt annat går bra: vadpressar, enbens upphopp, viktsläde. Sitter det i huvet?! Nä, den vänstra vaden är faktiskt stelare än den högra, men den besvärar ju inte annars. Fast efteråt var den lite stel, som sagt.
1,46 km
Distans
9:05
Tid
6:13 min/km
Snitt
107
Snittpuls
129
Maxpuls
148
Stegfrekvens
49 meter
Total stigning (klocka)
Nike ZoomX Tempo Next% 2022
Total distans: 
2:43:52
34 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:256:251046:251,00 km
2 0,46 km2:405:471149:051,46 km
annons