Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro
Airdyne
Måndag 18 september 2023 06:00
Spinning/Trainer - Airdyne
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skadehelvetet fortsätter men så skönt att få öppna träningsveckan med ett riktigt stenhårt pass på Airdyne! Högsta snittet någonsin åtminstone sett till att jag höll på en timme på stålhingsten. Två långa tröskelsektioner i passet var anledningen till detta och före och mellan dessa rullades det även lite "lugnt och fint". Bra start på veckan!
22,14
km
Distans
1:00:00
Tid
22,14
km/h
Snitt
Gillas av
Andreas Johansson Zune
Kommentarer
kämpa!
Andreas Johansson Zune | 18 september 2023
annons