Adolfsberg - Brunnsgärdet - Ladugårdsängen - Adolfsberg

Lördag 30 september 2023 09:42

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

En riktigt skön och trevlig runda tillsammans med Jonas fick avsluta Septembers träning. Ingen vidare känsla i foten som förväntat men väldigt lätt och bra i övrigt med låg puls.

13 grader, ganska blåsigt 5-6 m/sek och växlande sol, molnigt och även några regnstänk på slutet.

8,02 km
Distans

41:07
Tid

5:08 min/km
Snitt

135
Snittpuls

159
Maxpuls

176
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Ultraboost 22 Legacy...

Total distans:

79:00:33

937 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

annons