annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

Plantis i reservatet

Onsdag 11 oktober 2023 18:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blött i spåret efter kraftigt regn på em. 12-13 grader varmt och sparsamt med dagsljus första 3k - därefter elljus i mörker...
Helt slut på energi efter 5-6k.
10,02 km
Distans
59:32
Tid
5:56 min/km
Snitt
143
Snittpuls
162
Maxpuls
158
Stegfrekvens
151 meter
Total stigning (klocka)
Mizuno Wave Rider 25
Total distans: 
95:32:05
1024 km

Gilla passet

Träningspass från
annons