Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Pettersson
1959 • Gammelstad
Längdåkning 2023-11-02
Torsdag 2 november 2023 11:32
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,83
km
Distans
54:23
Tid
4:14
min/km
Snitt
120
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:01
4:00
0
4:01
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
0
8:19
2,00 km
3
1,00 km
3:38
3:38
0
11:57
3,00 km
4
1,00 km
4:21
4:20
0
16:18
4,01 km
5
0,99 km
4:20
4:22
0
20:38
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:24
0
25:03
6,00 km
7
1,00 km
3:59
3:59
0
29:02
7,00 km
8
1,00 km
4:33
4:33
0
33:35
8,00 km
9
1,00 km
3:57
3:57
0
37:32
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
0
42:14
10,00 km
11
1,00 km
4:00
4:00
0
46:14
11,00 km
12
1,00 km
4:27
4:27
0
50:41
12,00 km
13
0,83 km
3:42
4:29
0
54:23
12,83 km
annons
