annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Övrig träning/Friskvård 2023-10-22

Söndag 22 oktober 2023 14:19

Övrig träning/Friskvård - Gång

VerktygKopiera passetRadera passet

3,02 km
Distans

1:12:14
Tid

23:55 min/km
Snitt

Garmin 955

Total distans:

3243:10:48

28479 km

Nike Zegama

Total distans:

185:49:58

920 km

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0.15 km	3:31	23:25	3:31	0.15 km
2	0.00 km	0:22	0:00	3:52	0.15 km
3	0.10 km	1:46	17:36	5:38	0.25 km
4	0.00 km	0:31	0:00	6:08	0.25 km
5	0.15 km	3:07	20:48	9:16	0.40 km
6	0.00 km	0:26	0:00	9:42	0.40 km
7	0.13 km	3:04	24:36	12:47	0.53 km
8	0.00 km	0:17	0:00	13:04	0.53 km
9	1.15 km	24:03	20:55	37:07	1.68 km
10	0.00 km	0:23	0:00	37:30	1.68 km
11	0.20 km	3:56	19:42	41:26	1.88 km
12	0.00 km	0:16	0:00	41:43	1.88 km
13	0.48 km	9:18	19:36	51:01	2.35 km
14	0.00 km	0:36	0:00	51:37	2.35 km
15	0.00 km	0:06	0:00	51:43	2.35 km
16	0.00 km	0:27	0:00	52:10	2.35 km
17	0.13 km	3:06	24:45	55:16	2.48 km
18	0.00 km	0:25	0:00	55:41	2.48 km
19	0.03 km	0:48	32:18	56:29	2.50 km
20	0.00 km	0:24	0:00	56:53	2.50 km
21	0.10 km	1:51	18:28	58:44	2.60 km
22	0.00 km	0:11	0:00	58:55	2.60 km
23	0.08 km	1:40	22:18	1:00:35	2.68 km
24	0.00 km	0:21	0:00	1:00:56	2.68 km
25	0.13 km	2:32	20:19	1:03:29	2.80 km
26	0.00 km	0:18	0:00	1:03:47	2.80 km
27	0.05 km	1:23	27:33	1:05:09	2.85 km
28	0.00 km	0:18	0:00	1:05:28	2.85 km
29	0.18 km	6:34	37:34	1:12:02	3.03 km
30	0.00 km	0:12	0:00	1:12:14	3.03 km

annons