Cykel 2023-11-15

Onsdag 15 november 2023 17:26

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

1:00:02
Tid

152
Snittpuls

189
Maxpuls

82
Kadens

199 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid
1	2:30	∞	107	2:30
2	2:30	∞	121	5:00
3	2:30	∞	146	7:30
4	2:30	∞	162	10:00
5	0:30	∞	174	10:30
6	2:30	∞	144	13:00
7	0:40	∞	142	13:40
8	0:20	∞	169	14:00
9	0:40	∞	172	14:40
10	0:20	∞	179	15:00
11	0:40	∞	179	15:40
12	0:20	∞	185	16:00
13	0:40	∞	182	16:40
14	0:20	∞	185	17:00
15	0:40	∞	182	17:40
16	0:20	∞	188	18:00
17	0:40	∞	185	18:40
18	0:20	∞	187	19:00
19	5:00	∞	137	24:00
20	0:40	∞	141	24:40
21	0:20	∞	164	25:00
22	0:40	∞	170	25:40
23	0:20	∞	179	26:00
24	0:40	∞	178	26:40
25	0:20	∞	182	27:00
26	0:40	∞	181	27:40
27	0:20	∞	184	28:00
28	0:40	∞	182	28:40
29	0:20	∞	186	29:00
30	0:40	∞	184	29:40
31	0:20	∞	188	30:00
32	5:00	∞	139	35:00
33	0:40	∞	141	35:40
34	0:20	∞	164	36:00
35	0:40	∞	172	36:40
36	0:20	∞	179	37:00
37	0:40	∞	178	37:40
38	0:20	∞	181	38:00
39	0:40	∞	181	38:40
40	0:20	∞	184	39:00
41	0:40	∞	183	39:40
42	0:20	∞	186	40:00
43	0:40	∞	183	40:40
44	0:20	∞	185	41:00
45	5:00	∞	133	46:00
46	0:40	∞	139	46:40
47	0:20	∞	163	47:00
48	0:40	∞	168	47:40
49	0:20	∞	176	48:00
50	0:40	∞	177	48:40
51	0:20	∞	180	49:00
52	0:40	∞	179	49:40
53	0:20	∞	183	50:00
54	0:40	∞	183	50:40
55	0:20	∞	186	51:00
56	0:40	∞	183	51:40
57	0:20	∞	186	52:00
58	5:00	∞	140	57:00
59	3:00	∞	135	1:00:00
60	0:03	∞	129	1:00:03

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