Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Karlsson
1978 • Långshyttan
Padel
Lördag 11 november 2023 09:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,06
km
Distans
3:09:23
Tid
18:50
min/km
Snitt
114
Snittpuls
161
Maxpuls
88
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
24:22
24:22
95
24:22
1,00 km
2
1,00 km
16:43
16:43
121
41:05
2,00 km
3
1,00 km
14:20
14:20
125
55:25
3,00 km
4
1,00 km
12:38
12:38
141
1:08:03
4,00 km
5
1,00 km
19:09
19:09
117
1:27:12
5,00 km
6
1,00 km
15:48
15:48
115
1:43:00
6,00 km
7
1,00 km
33:38
33:38
100
2:16:38
7,00 km
8
1,00 km
19:15
19:15
110
2:35:53
8,00 km
9
1,00 km
16:35
16:35
127
2:52:28
9,00 km
10
1,00 km
16:29
16:29
125
3:08:58
10,00 km
11
0,06 km
0:26
7:18
127
3:09:24
10,06 km
annons
