annons
1977 • VINGÅKER

Zwift - Climb Portal: La Laguna Negra at 100% Elevation in Watopia

Fredag 17 november 2023 17:21

Spinning/Trainer - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Cyklade ett pass i Watopia, vek sen in på en ny bana som jag inte har kört hela förrut. Var en klättring på nästan 9,5km i olika sektioner så tur att man valde en lätt cykel och lätta hjul. Var en riktigt jobbig klättring som tog nästan 30min att genomföra, va riktigt skönt när man väll nådde toppen. Gick bra fort nerför berget sen så då va det kul, va ett bra och tufft träningspass.
30,03 km
Distans
1:04:20
Tid
28,01 km/h
Snitt
155
Snittpuls
183
Maxpuls
69
Kadens
229 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Puls

 DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
1 5,00 km9:4830,511319:485,00 km
2 5,00 km10:3428,3514720:2210,00 km
3 5,00 km14:2320,8116734:4615,00 km
4 5,00 km14:5620,1117149:4220,00 km
5 5,00 km8:0936,7315357:5125,00 km
6 2,96 km6:0429,271471:03:5527,96 km
annons