Zwift - Race: Stage 2: Neokyo Nights - Twilight Harbor (B) on Twilight Harbor in Makuri Islands

Tisdag 14 november 2023 11:07

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Cyklade en Tävling på Zwift Distans: 21,01km Tid: 33min 48sek Medelhastighet: 37,3km/h Kul tävling men fick slita hårt och hade inte dom bästa benen idag så det vart inge höjdarplacering kom i mål på PL: 24/26 Totaltid med uppvärmning:

22,5 km
Distans

36:54
Tid

36,59 km/h
Snitt

158
Snittpuls

184
Maxpuls

82
Kadens

254 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:49	30,51	139	9:49	5,00 km
2	5,00 km	8:46	34,29	164	18:35	10,00 km
3	5,00 km	9:02	33,33	162	27:37	15,00 km
4	5,00 km	8:44	34,29	168	36:21	20,00 km
5	0,30 km	0:33	31,86	181	36:54	20,30 km

annons