Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift - Group Ride: Stage 1: World Tour - Movistar Team (E) on 2015 UCI Worlds Course in Richmond
Lördag 11 november 2023 17:03
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cyklade ett Gruppevent/ Tävling och kände mig pigg så kunde ligga med i front klungan under loppet och rullade in på PL: 4/46 så det känner jag mig nöjd med, men lite surt att jag inte orkade spurta bättre för då kanske man kunde ha blivit topp tre.
36,5
km
Distans
1:00:34
Tid
36,16
km/h
Snitt
168
Snittpuls
194
Maxpuls
81
Kadens
260
watt
Effekt
Gilla passet
Träningspass från
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
9:22
32,14
146
9:22
5,00 km
2
5,00 km
8:59
33,33
156
18:21
10,00 km
3
5,00 km
10:06
29,75
174
28:26
15,00 km
4
5,00 km
8:53
33,64
173
37:20
20,00 km
5
5,00 km
8:29
35,29
172
45:49
25,00 km
6
5,00 km
10:32
28,57
177
56:21
30,00 km
7
2,77 km
4:41
35,64
181
1:01:02
32,77 km
annons