annons
Andreas Sigfridsson
1985 • Göteborg

Löpning 2023-11-25

Lördag 25 november 2023 12:31

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,87 km
Distans
1:22:16
Tid
5:32 min/km
Snitt
162
Stegfrekvens
326 meter
Total stigning (klocka)
Nike zoom structure 23
Total distans: 
16:29:47
187 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:204:2004:201,00 km
2 1,00 km5:025:0209:222,00 km
3 1,00 km5:505:50015:123,00 km
4 1,00 km5:465:46020:584,00 km
5 1,00 km5:485:48026:465,00 km
6 1,00 km5:015:01031:476,00 km
7 1,00 km5:015:01036:487,00 km
8 1,00 km5:245:24042:128,00 km
9 1,00 km5:185:18047:309,00 km
10 1,00 km5:385:38053:0810,00 km
11 1,00 km6:126:12059:2011,00 km
12 1,00 km5:305:3001:04:5012,00 km
13 1,00 km5:405:4001:10:3013,00 km
14 1,00 km6:246:2401:16:5414,00 km
15 0,87 km5:236:1101:22:1714,87 km
annons