Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Janos Dani
1969 • Vilshult
Löpning 2023-11-25
Lördag 25 november 2023 16:52
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första rundan i snö och is. Ont och ömt i benen.
3,4
km
Distans
23:29
Tid
6:54
min/km
Snitt
127
Snittpuls
140
Maxpuls
176
Stegfrekvens
Skor
Asics Gel Nimbus 25 Anniver...
Total distans:
59:32:19
692 km
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:11
7:11
120
7:11
1,00 km
2
1,00 km
6:53
6:53
127
14:04
2,00 km
3
1,00 km
6:40
6:40
133
20:45
3,00 km
4
0,40 km
2:45
6:52
130
23:30
3,40 km
annons
