Lunchpass

Söndag 26 november 2023 11:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,79 km
Distans

1:07:40
Tid

5:17 min/km
Snitt

149
Snittpuls

196
Maxpuls

182
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	159	5:55	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	151	11:17	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	141	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	134	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	137	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	140	32:23	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	176	37:38	7,00 km
8	1,00 km	5:14	5:14	148	42:52	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	144	48:05	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	146	53:19	10,00 km
11	1,00 km	5:13	5:13	148	58:32	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	157	1:03:37	12,00 km
13	0,79 km	4:03	5:06	159	1:07:40	12,79 km

annons