annons

Ulrika Wimnell

1978 • Strängnäs

Zwift 2023-11-27

Måndag 27 november 2023 19:38

Cykel - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1:06:15
Tid

80
Kadens

129 watt
Effekt

Cykel

Bianchi C2C

Total distans:

578:05:26

5328 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,31 km	1:59	39,56 km/h	1:59	1,31 km
2	0,88 km	2:00	26,28 km/h	3:59	2,18 km
3	0,86 km	2:00	25,90 km/h	5:59	3,05 km
4	0,71 km	1:00	42,46 km/h	6:59	3,75 km
5	1,30 km	2:00	39,08 km/h	8:59	5,06 km
6	1,61 km	3:00	32,14 km/h	11:59	6,66 km
7	0,29 km	0:30	34,48 km/h	12:29	6,95 km
8	0,30 km	0:30	35,83 km/h	12:59	7,25 km
9	0,23 km	0:30	27,14 km/h	13:29	7,48 km
10	0,22 km	0:30	26,75 km/h	13:59	7,70 km
11	0,27 km	0:30	32,14 km/h	14:29	7,97 km
12	0,27 km	0:30	32,68 km/h	14:59	8,24 km
13	0,30 km	0:30	36,38 km/h	15:29	8,54 km
14	0,32 km	0:30	37,80 km/h	15:59	8,86 km
15	0,30 km	0:30	35,90 km/h	16:29	9,16 km
16	0,32 km	0:30	38,46 km/h	16:59	9,48 km
17	0,29 km	0:30	35,34 km/h	17:29	9,77 km
18	0,36 km	0:30	42,64 km/h	17:59	10,13 km
19	0,29 km	0:30	34,69 km/h	18:29	10,42 km
20	0,27 km	0:30	32,83 km/h	18:59	10,69 km
21	0,25 km	0:30	30,14 km/h	19:29	10,94 km
22	0,33 km	0:30	39,42 km/h	19:59	11,27 km
23	0,30 km	0:30	36,05 km/h	20:29	11,57 km
24	0,30 km	0:30	36,16 km/h	20:59	11,87 km
25	0,29 km	0:30	34,94 km/h	21:29	12,16 km
26	0,32 km	0:30	38,56 km/h	21:59	12,48 km
27	5,47 km	10:00	32,80 km/h	31:59	17,95 km
28	0,37 km	0:40	33,58 km/h	32:39	18,32 km
29	0,44 km	0:40	39,18 km/h	33:19	18,76 km
30	0,43 km	0:40	38,62 km/h	33:59	19,19 km
31	0,43 km	0:40	38,80 km/h	34:39	19,62 km
32	0,44 km	0:40	39,69 km/h	35:19	20,06 km
33	0,45 km	0:40	40,27 km/h	35:59	20,51 km
34	0,54 km	0:40	48,31 km/h	36:39	21,04 km
35	0,37 km	0:40	33,64 km/h	37:19	21,42 km
36	0,32 km	0:40	28,46 km/h	37:59	21,73 km
37	0,49 km	0:40	43,97 km/h	38:39	22,22 km
38	0,38 km	0:40	34,48 km/h	39:19	22,61 km
39	0,41 km	0:40	37,35 km/h	39:59	23,02 km
40	0,47 km	0:40	42,51 km/h	40:39	23,49 km
41	0,47 km	0:40	42,61 km/h	41:19	23,97 km
42	0,43 km	0:40	38,46 km/h	41:59	24,39 km
43	0,32 km	0:40	28,83 km/h	42:39	24,71 km
44	5,23 km	10:00	31,36 km/h	52:39	29,94 km
45	0,51 km	1:00	30,34 km/h	53:39	30,45 km
46	0,60 km	1:00	35,84 km/h	54:39	31,04 km
47	0,63 km	1:00	37,67 km/h	55:39	31,67 km
48	0,61 km	1:00	36,66 km/h	56:39	32,28 km
49	0,68 km	1:00	40,97 km/h	57:39	32,97 km
50	0,63 km	1:00	37,79 km/h	58:39	33,60 km
51	0,63 km	1:00	38,09 km/h	59:39	34,23 km
52	0,58 km	1:00	34,77 km/h	1:00:39	34,81 km
53	2,57 km	5:00	30,81 km/h	1:05:39	37,38 km
54	0,27 km	0:38	25,44 km/h	1:06:17	37,65 km

annons