Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Lindberg
1965 • Karlskoga
Löpning 2023-11-28
Tisdag 28 november 2023 18:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,36
km
Distans
47:53
Tid
5:44
min/km
Snitt
148
Snittpuls
171
Maxpuls
160
Stegfrekvens
54
meter
Total stigning (klocka)
Skor
New Balance FuelCell Superc...
Total distans:
214:31:29
2002 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
131
6:13
1,00 km
2
1,00 km
6:17
6:17
151
12:30
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
162
18:07
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
158
23:55
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
156
29:30
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
143
35:07
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
142
40:25
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
143
45:57
8,00 km
9
0,36 km
1:56
5:27
144
47:53
8,36 km
annons
