annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Måndag 4 december 2023 16:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10 km
Distans

53:22
Tid

5:20 min/km
Snitt

126
Snittpuls

149
Maxpuls

85
Stegfrekvens

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

146:12:20

1565 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	6:37	0:00	103	6:37	0,00 km
2	0,00 km	6:12	0:00	117	12:49	0,00 km
3	0,00 km	5:33	0:00	123	18:22	0,00 km
4	0,00 km	5:28	0:00	125	23:50	0,00 km
5	0,00 km	5:18	0:00	129	29:07	0,00 km
6	0,00 km	5:00	0:00	131	34:07	0,00 km
7	0,00 km	5:02	0:00	115	39:09	0,00 km
8	0,00 km	4:44	0:00	140	43:53	0,00 km
9	0,00 km	4:34	0:00	145	48:27	0,00 km
10	0,00 km	4:55	0:00	142	53:22	0,00 km

annons