annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Löpband

Tisdag 5 december 2023 18:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9 km
Distans

46:49
Tid

5:12 min/km
Snitt

124
Snittpuls

153
Maxpuls

86
Stegfrekvens

Skor

Asics Magic Speed

Total distans:

146:12:20

1565 km

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	6:31	0:00	96	6:31	0,00 km
2	0,00 km	6:01	0:00	110	12:32	0,00 km
3	0,00 km	5:41	0:00	118	18:13	0,00 km
4	0,00 km	5:16	0:00	125	23:29	0,00 km
5	0,00 km	4:53	0:00	128	28:22	0,00 km
6	0,00 km	4:35	0:00	132	32:57	0,00 km
7	0,00 km	4:44	0:00	134	37:41	0,00 km
8	0,00 km	4:31	0:00	142	42:11	0,00 km
9	0,00 km	2:09	0:00	149	44:20	0,00 km
10	0,00 km	2:29	0:00	139	46:50	0,00 km

annons