annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2023-12-11

Måndag 11 december 2023 14:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,02 km
Distans
1:24:00
Tid
5:36 min/km
Snitt
184
Stegfrekvens
328 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:256:2506:251,00 km
2 1,00 km5:495:49012:142,00 km
3 1,00 km5:525:52018:063,00 km
4 1,00 km5:435:43023:494,00 km
5 1,00 km5:425:42029:315,00 km
6 1,00 km5:455:45035:166,00 km
7 1,00 km5:455:45041:017,00 km
8 1,00 km5:365:36046:378,00 km
9 1,00 km5:375:37052:139,00 km
10 1,00 km5:205:20057:3410,00 km
11 1,00 km5:205:2001:02:5411,00 km
12 1,00 km5:135:1301:08:0712,00 km
13 1,00 km5:105:1001:13:1713,00 km
14 1,00 km5:175:1701:18:3414,00 km
15 1,00 km5:185:1801:23:5315,00 km
16 0,02 km0:085:1301:24:0115,02 km
annons