Löpning

Fredag 15 december 2023 13:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Bandet på jobbet

10,04 km
Distans

50:02
Tid

4:59 min/km
Snitt

137
Snittpuls

147
Maxpuls

178
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	126	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	137	10:06	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	135	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	135	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	137	25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	141	30:06	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	142	35:06	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	140	39:59	8,00 km
9	1,00 km	4:53	4:53	141	44:52	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	141	49:45	10,00 km
11	0,04 km	0:17	7:52	139	50:02	10,04 km

annons