annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2023-12-15

Fredag 15 december 2023 13:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,01 km
Distans
1:21:27
Tid
5:26 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
596 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders bengtsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:136:1306:131,00 km
2 1,00 km6:026:02012:162,00 km
3 1,00 km5:515:51018:073,00 km
4 1,00 km5:405:40023:474,00 km
5 1,00 km5:335:33029:205,00 km
6 1,00 km5:185:18034:386,00 km
7 1,00 km5:255:25040:037,00 km
8 1,00 km5:275:27045:308,00 km
9 1,00 km5:105:10050:409,00 km
10 1,00 km5:125:12055:5310,00 km
11 1,00 km5:135:1301:01:0511,00 km
12 1,00 km5:175:1701:06:2212,00 km
13 1,00 km4:554:5501:11:1713,00 km
14 1,00 km5:065:0601:16:2314,00 km
15 1,00 km5:015:0101:21:2415,00 km
16 0,01 km0:034:0701:21:2715,01 km
annons