Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Pettersson
1959 • Gammelstad
Längdåkning 2023-12-18
Måndag 18 december 2023 11:52
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,91
km
Distans
52:50
Tid
4:26
min/km
Snitt
381
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:53
3:54
0
3:53
1,00 km
2
1,00 km
4:32
4:33
0
8:25
1,99 km
3
1,01 km
3:52
3:51
0
12:17
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:26
0
16:42
4,00 km
5
1,01 km
4:31
4:30
0
21:13
5,00 km
6
1,00 km
4:17
4:18
0
25:30
6,00 km
7
1,00 km
4:12
4:12
0
29:42
7,00 km
8
1,00 km
5:11
5:10
0
34:53
8,00 km
9
1,00 km
4:07
4:08
0
39:00
9,00 km
10
1,00 km
4:54
4:53
0
43:54
10,00 km
11
1,00 km
4:27
4:27
0
48:21
11,00 km
12
0,91 km
4:29
4:55
0
52:51
11,91 km
annons
