annons
Daniel Ottosson
1988 • Glimåkra

Löpning 2023-12-20

Onsdag 20 december 2023 09:50

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
16,41 km
Distans
1:32:56
Tid
5:40 min/km
Snitt
182
Stegfrekvens
419 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av anders bengtsson
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:136:1306:131,00 km
2 1,00 km5:505:50012:032,00 km
3 1,00 km5:335:33017:363,00 km
4 1,00 km5:475:47023:234,00 km
5 1,00 km5:425:42029:055,00 km
6 1,00 km5:475:47034:526,00 km
7 1,00 km5:405:40040:327,00 km
8 1,00 km5:465:46046:188,00 km
9 1,00 km5:455:45052:049,00 km
10 1,00 km5:485:48057:5110,00 km
11 1,00 km5:475:4701:03:3911,00 km
12 1,00 km5:415:4101:09:2012,00 km
13 1,00 km5:275:2701:14:4713,00 km
14 1,00 km5:205:2001:20:0814,00 km
15 1,00 km5:235:2301:25:3115,00 km
16 1,00 km5:205:2001:30:5016,00 km
17 0,41 km2:065:0701:32:5716,41 km
annons