Zwift - Tempus Fugit in Watopia

Torsdag 30 november 2023 18:38

Spinning/Trainer - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt träning innan Tävling

12,35 km
Distans

22:44
Tid

32,60 km/h
Snitt

134
Snittpuls

158
Maxpuls

78
Kadens

186 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:59	30,00	142	9:59	5,00 km
2	5,00 km	10:14	29,27	153	20:13	10,00 km
3	1,10 km	4:45	13,90	143	24:57	11,10 km
4	0,01 km	0:01	24,00	137	24:58	11,10 km
5	5,00 km	10:51	27,69	146	35:50	16,10 km
6	5,00 km	8:32	35,29	179	44:21	21,10 km
7	5,00 km	8:25	35,64	182	52:47	26,10 km
8	5,00 km	9:23	31,86	178	1:02:09	31,10 km
9	5,00 km	8:32	35,29	176	1:10:42	36,10 km
10	0,05 km	0:05	38,30	173	1:10:46	36,15 km

annons