Zwift - Group Ride: USMES – Wednesday BOOT CAMP (C) on Douce France in France

Onsdag 3 januari 2024 14:29

Spinning/Trainer - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Riktigt kul Gruppevent/ Tävling som gick i ett högt men kontrollerat Tempo, vart att gå riktigt fort på slutet och många cyklister droppade av. Men jag kände mig stark så kunde ligga med i frontklungan och va med och spurtade på slutet.

39,76 km
Distans

1:00:34
Tid

39,39 km/h
Snitt

138
Snittpuls

182
Maxpuls

80
Kadens

238 watt
Effekt

Gilla passet

Träningspass från

Fart

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

Från klocka
1 km

Hastighet
Watt

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,00 km	9:50	30,51	123	9:50	5,00 km
2	5,00 km	9:18	32,14	132	19:08	10,00 km
3	5,00 km	9:13	32,43	130	28:21	15,00 km
4	5,00 km	8:57	33,64	140	37:18	20,00 km
5	5,00 km	8:59	33,33	143	46:17	25,00 km
6	5,00 km	9:01	33,33	148	55:18	30,00 km
7	3,18 km	5:10	37,11	159	1:00:28	33,18 km

annons