Adolfsberg

Söndag 7 januari 2024 12:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Underbar söndagschill i ett friskt och vintervackert Adolfsberg. Riktigt god känsla i kroppen idag. Dock rejält kyligt för särskilt händerna som var duktigt ömma efteråt i övrigt inga problem med vare sig kyla eller fästet i underlaget.

- 13 grader, 2 m/sek vind och strålande sol från blå himmel

10,14 km
Distans

51:03
Tid

5:02 min/km
Snitt

149
Snittpuls

161
Maxpuls

180
Stegfrekvens

25 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Pytho2 BUGrip

Total distans:

45:23:28

528 km

Gillas av

Andreas Johansson Zune och Thomas Wiik

Träningspass från

annons