Eftermiddagspass

Söndag 7 januari 2024 14:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,28 km
Distans

1:00:02
Tid

5:19 min/km
Snitt

157
Snittpuls

196
Maxpuls

182
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	158	5:57	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	176	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	141	16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:05	5:05	147	21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	150	26:43	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	140	32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	159	37:27	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	192	42:33	8,00 km
9	1,00 km	5:04	5:04	170	47:37	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	154	53:01	10,00 km
11	1,00 km	5:25	5:25	144	58:26	11,00 km
12	0,28 km	1:37	5:43	142	1:00:02	11,28 km

annons