Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mats Pettersson
1959 • Gammelstad
Längdåkning 2024-01-08
Måndag 8 januari 2024 17:06
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
12,18
km
Distans
50:55
Tid
4:11
min/km
Snitt
93
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:52
4:51
0
4:52
1,00 km
2
1,00 km
3:56
3:57
0
8:48
2,00 km
3
1,01 km
3:52
3:51
0
12:40
3,00 km
4
1,00 km
3:51
3:52
0
16:31
4,00 km
5
1,00 km
4:15
4:14
0
20:45
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
0
25:08
6,00 km
7
1,00 km
3:50
3:50
0
28:58
7,00 km
8
1,00 km
3:43
3:43
0
32:41
8,00 km
9
1,00 km
4:39
4:39
0
37:20
9,00 km
10
1,00 km
4:20
4:20
0
41:40
10,00 km
11
1,00 km
4:34
4:35
0
46:15
11,00 km
12
1,00 km
4:02
4:02
0
50:17
12,00 km
13
0,18 km
0:39
3:42
0
50:56
12,18 km
annons
