Längdåkning 2024-01-10

Onsdag 10 januari 2024 10:36

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,15 km
Distans

1:13:57
Tid

4:35 min/km
Snitt

90 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	4:46	1,00 km
2	1,01 km	4:22	4:21	9:08	2,01 km
3	1,00 km	4:21	4:21	13:29	3,01 km
4	0,99 km	4:13	4:15	17:42	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:35	22:16	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	27:24	6,00 km
7	1,01 km	4:21	4:20	31:45	7,01 km
8	1,00 km	4:56	4:57	36:41	8,00 km
9	1,00 km	4:12	4:13	40:52	9,00 km
10	1,00 km	4:18	4:19	45:11	10,00 km
11	1,01 km	4:20	4:18	49:31	11,01 km
12	1,00 km	4:25	4:27	53:57	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	58:49	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	1:03:40	14,00 km
15	1,00 km	5:03	5:02	1:08:43	15,01 km
16	1,00 km	4:39	4:39	1:13:22	16,01 km
17	0,14 km	0:35	4:11	1:13:57	16,15 km

annons