annons
1966 • Lidingö

Löpning

Fredag 12 januari 2024 11:49

Löpning - Backintervall
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
4,6,8,10 grader
6,02 km
Distans
36:00
Tid
5:59 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,00 km 17:00 5:40 min/km
Repetition 1 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 2 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 3 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 4 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 5 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 6 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 7 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 8 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 9 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 10 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 11 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 12 110 m 00:40 6:04 min/km
Repetition 13 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 14 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 15 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 16 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 17 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 18 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 19 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 20 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 21 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 22 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 23 100 m 00:30 5:00 min/km
Repetition 24 100 m 00:30 5:00 min/km
Nerjogg 0,50 km 05:00 10:00 min/km

Gillas av

annons