annons

Catrin Thor

1969 • Bankeryd

Löpband Nwb

Söndag 14 januari 2024 06:32

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,71 km
Distans

42:14
Tid

5:29 min/km
Snitt

133
Snittpuls

146
Maxpuls

184
Stegfrekvens

Skor

Adidas Ultraboost 19

Total distans:

70:57:50

622 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	120	5:59	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	129	11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	130	16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	134	22:06	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	135	27:30	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	143	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	137	38:18	7,00 km
8	0,71 km	3:56	5:34	138	42:14	7,71 km

annons