Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Sven Rosberg
Jönköping
Löpning 2024-01-14
Söndag 14 januari 2024 08:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,24
km
Distans
1:03:09
Tid
6:50
min/km
Snitt
144
Snittpuls
162
Maxpuls
306
Stegfrekvens
93
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1.00 km
6:42
6.42
0
6:42
1.00 km
2
1.00 km
6:47
6.47
0
13:29
2.00 km
3
1.00 km
6:47
6.47
0
20:16
3.00 km
4
1.00 km
6:48
6.48
0
27:04
4.00 km
5
1.00 km
6:34
6.34
0
33:38
5.00 km
6
1.00 km
6:51
6.51
0
40:29
6.00 km
7
1.00 km
7:05
7.05
0
47:34
7.00 km
8
1.00 km
6:52
6.52
0
54:26
8.00 km
9
1.00 km
7:12
7.12
0
1:01:38
9.00 km
10
0.24 km
1:31
6.25
0
1:03:09
9.24 km
annons
