Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Hård
1962 • Skellefteå
Löpband
Tisdag 16 januari 2024 16:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,22
km
Distans
38:53
Tid
6:15
min/km
Snitt
127
Snittpuls
143
Maxpuls
176
Stegfrekvens
4
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,22 km
2:00
8:56
99
2:00
0,22 km
2
1,00 km
6:27
6:27
121
8:27
1,22 km
3
1,00 km
6:12
6:12
128
14:39
2,22 km
4
1,00 km
6:12
6:12
128
20:52
3,22 km
5
0,22 km
1:21
6:13
126
22:13
3,44 km
6
0,32 km
2:00
6:16
122
24:13
3,76 km
7
1,00 km
6:03
6:03
130
30:16
4,76 km
8
1,00 km
5:55
5:55
134
36:10
5,76 km
9
0,46 km
2:43
5:52
139
38:53
6,22 km
annons
