Löpband

Onsdag 17 januari 2024 19:43

Löpning - Löpband

Egen träningstyp, kopieras som Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första passet sen ibörjan av oktober förra året och första passet iår. Skulle ha sprungit på Zwift, men det bara stulade och fick det inte att fungera. Så sprang ett kort pass på Löpbandet och. försökte springa fort bitvis. Men det gick riktigt tungt och man är rejält ur slag när det gäller att springa så nån vidare fart i benen har man inte.

4 km
Distans

28:58
Tid

7:14 min/km
Snitt

163
Snittpuls

184
Maxpuls

72
Stegfrekvens

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	147	6:53	1,00 km
2	0,85 km	22:05	25:51	168	28:58	1,85 km

annons