annons
Fredrik westerdahl
1979 • Kungsängen

Löpband 8x5min@3:50-3:35 ståvila 1 min

Torsdag 18 januari 2024 17:40

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,242 km
Distans
38:00
Tid
3:43 min/km
Snitt
165
Snittpuls
185
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1305 m 05:00 3:50 min/km
Repetition 2 1305 m 05:00 3:50 min/km
Repetition 3 1335 m 05:00 3:45 min/km
Repetition 4 1335 m 05:00 3:45 min/km
Repetition 5 1365 m 05:00 3:40 min/km
Repetition 6 1365 m 05:00 3:40 min/km
Repetition 7 1395 m 05:00 3:35 min/km
Repetition 8 837 m 03:00 3:35 min/km

Gilla passet

annons