annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Alexander Franzén

1975 • VÄSTERÅS

Promenad/Powerwalk 2024-01-18

Torsdag 18 januari 2024 15:07

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,07 km
Distans

1:10:32
Tid

11:37 min/km
Snitt

90
Snittpuls

118
Maxpuls

36
Kadens

39 meter
Total stigning (klocka)

-

Total distans:

144:51:31

690 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:00	12:00	81	12:00	1,00 km
2	1,00 km	11:27	11:27	75	23:27	2,00 km
3	1,00 km	11:02	11:02	85	34:29	3,00 km
4	1,00 km	11:06	11:06	103	45:35	4,00 km
5	1,00 km	11:45	11:45	94	57:20	5,00 km
6	1,00 km	12:01	12:01	100	1:09:21	6,00 km
7	0,07 km	1:12	17:56	105	1:10:33	6,07 km

annons