annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

nya rundan

Tisdag 20 juli 2010 10:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

varmt!

10,39 km
Distans

48:38
Tid

4:41 min/km
Snitt

Skor

asics gel

Total distans:

72:52:35

1129 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:34	4:34	13:45	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	18:30	4,00 km
5	1,00 km	4:36	4:36	23:06	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	27:56	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	32:39	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	37:21	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	42:11	9,00 km
10	1,00 km	4:45	4:45	46:56	10,00 km
11	0,39 km	1:42	4:25	48:38	10,39 km

annons