Eftermiddagspass

Onsdag 31 januari 2024 13:19

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,21 km
Distans

55:17
Tid

5:25 min/km
Snitt

140
Snittpuls

158
Maxpuls

180
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	133	5:56	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	139	11:20	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	129	16:49	3,00 km
4	1,00 km	5:25	5:25	132	22:14	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	136	27:37	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	140	33:00	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	144	38:22	7,00 km
8	1,00 km	5:19	5:19	147	43:41	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	150	48:57	9,00 km
10	1,00 km	5:13	5:13	152	54:10	10,00 km
11	0,21 km	1:07	5:13	153	55:17	10,21 km

annons