Lunchpass

Lördag 3 februari 2024 12:00

Längdåkning - Distans

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Importerat från Garmin Connect

45,39 km
Distans

4:38:56
Tid

6:09 min/km
Snitt

144
Snittpuls

161
Maxpuls

21
Kadens

670 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

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Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	119	5:50	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	144	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	152	16:06	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	152	20:36	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	149	25:53	5,00 km
6	1,00 km	4:57	4:57	151	30:51	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	150	36:17	7,00 km
8	1,00 km	6:34	6:34	145	42:51	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	149	48:07	9,00 km
10	1,00 km	5:27	5:27	151	53:35	10,00 km
11	1,00 km	5:21	5:21	151	58:56	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	151	1:04:51	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	150	1:09:33	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	149	1:14:48	14,00 km
15	1,00 km	5:29	5:29	149	1:20:16	15,00 km
16	1,00 km	7:42	7:42	144	1:27:59	16,00 km
17	1,00 km	6:01	6:01	150	1:34:00	17,00 km
18	1,00 km	6:03	6:03	149	1:40:03	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	150	1:45:14	19,00 km
20	1,00 km	6:39	6:39	146	1:51:53	20,00 km
21	1,00 km	6:55	6:55	145	1:58:47	21,00 km
22	1,00 km	6:55	6:55	144	2:05:42	22,00 km
23	1,00 km	8:47	8:47	139	2:14:29	23,00 km
24	1,00 km	6:03	6:03	145	2:20:32	24,00 km
25	1,00 km	6:17	6:17	146	2:26:48	25,00 km
26	1,00 km	6:30	6:30	144	2:33:18	26,00 km
27	1,00 km	6:41	6:41	144	2:40:00	27,00 km
28	1,00 km	5:39	5:39	143	2:45:38	28,00 km
29	1,00 km	6:13	6:13	142	2:51:51	29,00 km
30	1,00 km	6:23	6:23	142	2:58:15	30,00 km
31	1,00 km	7:17	7:17	137	3:05:31	31,00 km
32	1,00 km	6:22	6:22	144	3:11:53	32,00 km
33	1,00 km	6:54	6:54	142	3:18:47	33,00 km
34	1,00 km	6:19	6:19	144	3:25:06	34,00 km
35	1,00 km	6:51	6:51	140	3:31:58	35,00 km
36	1,00 km	5:37	5:37	138	3:37:35	36,00 km
37	1,00 km	6:48	6:48	139	3:44:23	37,00 km
38	1,00 km	9:49	9:49	131	3:54:12	38,00 km
39	1,00 km	6:11	6:11	131	4:00:23	39,00 km
40	1,00 km	6:44	6:44	138	4:07:07	40,00 km
41	1,00 km	6:33	6:33	144	4:13:40	41,00 km
42	1,00 km	6:27	6:27	140	4:20:07	42,00 km
43	1,00 km	5:01	5:01	144	4:25:09	43,00 km
44	1,00 km	5:51	5:51	143	4:31:00	44,00 km
45	1,00 km	6:04	6:04	139	4:37:04	45,00 km
46	0,39 km	1:52	4:49	147	4:38:56	45,39 km