Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Ulrika Wimnell
1978 • Strängnäs
Zwift 2024-02-04
Söndag 4 februari 2024 17:06
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
1:00:11
Tid
82
Kadens
108
watt
Effekt
178
meter
Total stigning
Cykel
Bianchi C2C
Total distans:
578:05:26
5328 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Träningspass från
Tempo (baserat på etapper)
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,05 km
4:58
24,77 km/h
4:58
2,05 km
2
4,45 km
8:58
29,76 km/h
13:56
6,50 km
3
0,53 km
1:00
31,91 km/h
14:56
7,03 km
4
4,03 km
8:56
27,08 km/h
23:52
11,06 km
5
0,31 km
0:59
18,72 km/h
24:51
11,37 km
6
4,75 km
8:55
31,99 km/h
33:46
16,12 km
7
0,46 km
0:59
28,14 km/h
34:45
16,58 km
8
4,41 km
8:55
29,67 km/h
43:40
20,99 km
9
0,46 km
1:00
27,75 km/h
44:40
21,45 km
10
4,22 km
8:57
28,28 km/h
53:37
25,67 km
11
0,43 km
1:00
25,68 km/h
54:37
26,10 km
12
2,20 km
4:59
26,50 km/h
59:36
28,30 km
13
0,19 km
0:36
18,58 km/h
1:00:12
28,49 km
annons