Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1956 • Lund
Snedtramp på Lund CIP
Lördag 10 februari 2024 16:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
På en av passagerna som var snötäckt låg en del av en grov gren väl gömd. Trampade snett och stöp som en klubbad oxe och foten tog ordentligt med stryk. Rejäl svullnad ovanför ankeln upp mot ovansidan av foten och det kommer att ta tid. Ren otur och inget annat.
3,31
km
Distans
17:33
Tid
5:18
min/km
Snitt
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Anna-Karin D - 10 februari 2024
☹️ Nej vilken otur!!!
Per Månsson - 11 februari 2024
Ajdå! Sådant gör ont!
Axel Ragnar
- 11 februari 2024
Neej! Det syntes inte när du cyklade hem.
Mikael Karlsson
- 12 februari 2024
Tack för support. Känns bättre än senaste och den värsta ledbandsskadan men det tar nog några veckor.
annons
