Kaggeled–Bö–Härlanda

Tisdag 13 februari 2024 11:15

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Passade bäst att köra dagens pass på förmiddagen för en gångs skull. En decimeter nysnö hade mestadels övergått till modd, slask och isgata. Plus några korta bitar där gedigen saltning hade fått fram asfalten. Ganska lätt känsla i löpningen trots underlaget.

8 km
Distans

46:11
Tid

5:46 min/km
Snitt

131
Snittpuls

138
Maxpuls

174
Stegfrekvens

39 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salming iSpike

Total distans:

53:19:28

482 km

Gillas av

Mathias Johansson, Bergan, Åsa Cedervall och Peter Karlsson

Träningspass från

annons