annons

Håkan Lindberg

1965 • Karlskoga

Löpband 2024-02-13

Tisdag 13 februari 2024 12:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,21 km
Distans

36:47
Tid

5:55 min/km
Snitt

133
Snittpuls

155
Maxpuls

158
Stegfrekvens

Skor

Nike Invicibel 3

Total distans:

173:12:04

1574 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	137	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:58	5:58	148	11:57	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	134	17:54	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	126	23:49	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	127	29:42	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	129	35:36	6,00 km
7	0,21 km	1:11	5:39	130	36:47	6,21 km

annons