Löpning

Söndag 27 juni 2010 09:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

21,44 km
Distans

1:48:13
Tid

5:03 min/km
Snitt

147
Snittpuls

159
Maxpuls

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	135	5:18	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	140	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	149	15:06	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	147	20:05	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	143	25:08	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	146	30:13	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	148	35:13	7,00 km
8	1,00 km	5:04	5:04	149	40:17	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	146	45:25	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	150	50:27	10,00 km
11	1,00 km	5:12	5:12	138	55:39	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	147	1:00:44	12,00 km
13	1,00 km	5:03	5:03	146	1:05:47	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	146	1:10:57	14,00 km
15	1,00 km	4:54	4:54	151	1:15:51	15,00 km
16	1,00 km	5:16	5:16	150	1:21:07	16,00 km
17	1,00 km	5:07	5:07	152	1:26:13	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	153	1:31:04	18,00 km
19	1,00 km	5:07	5:07	150	1:36:11	19,00 km
20	1,00 km	4:50	4:50	153	1:41:01	20,00 km
21	1,00 km	4:51	4:51	153	1:45:52	21,00 km
22	0,44 km	2:21	5:18	156	1:48:13	21,44 km

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